清肝膽:肝膽排石法心得—神奇的自然療法大解密!(改善濕疹癌症?)【健康大編】

自然療法大解密:清肝膽,肝膽排石法心得

清肝膽:肝膽排石法

肝膽排石法Liver and Gallbladder Flush),又稱為「清肝法」、「清肝膽」、「肝臟淨化」、「肝臟沖洗」(Liver Flush / Liver Cleanse)、「肝膽清淨法」(The Liver & Gallbladder Cleanse / The Liver & Gallbladder Flush ),是指通過一系列特定的飲食及步驟,清除肝膽中的肝膽結石或膽結石前驅物,或任何阻塞肝膽管道的毒素或廢棄物,以此改善身體健康;現常被作為一種肝膽結石的替代療法。

肝臟淨化早在歐洲、北美、俄羅斯等地已有幾十年歷史,是某些族群古代流傳的身體保養方式,真實作者不詳;約在1950年南斯拉夫某些醫院似乎曾經有用過此療法治療肝膽結石;目前經過多方改版有幾種不同的淨化配方。常見原料包括但不限於:蘋果汁、橄欖油、檸檬汁及瀉鹽等。

《神奇的肝膽排石法》德國阿育吠陀醫師—安德烈莫瑞茲指出,肝膽中的結石及阻塞,會傷害肝臟功能,並造成人體中各種慢性病。只要清除肝膽中的阻塞,就能有效改善各種慢性病。
那麼,肝膽排石法真的能排出結石嗎?而且還可以改善很多慢性病,包括:濕疹和癌症?

你有濕疹、高血壓、肝、腎、胃這類的慢性病嗎?若你是女生,你是否曾經試過生理痛呢?
若你是男士,有陽萎的困擾嗎?

原來這些疾病的源頭居然是因為肝臟和膽囊的結石導致的?!

這篇文章大編會分享肝膽排石法這一種有效的自然療法,解釋當中的原理,分享個人排石心得,來個大解密!


免責聲明
本文及影片內容討論的自然療法,並非以西醫理論為基礎,內容未必獲得主流西方醫學認可,本療法也不試圖直接治療或取代現代醫學任何其他治療手段。
本文無意挑戰西醫醫學。大編不是醫生,我沒有學習過西醫的理論,我當然不會也沒有資格去否定西醫的理論。
我只是希望讓更多人知道這個自然療法,並更大程度上讓更多人有額外的希望和額外的治療方法;讓更多人都能通過此療法獲益、活得更健康。
大編寫本文之前也有思前想後。若讀者誤解了我的意思,又或者高估這個療法而耽誤了病情。我豈不是成了千古罪人?由於大編確實因為這個療法變得更健康,也確實改善了膽絞痛,所以我還是決定分享出來。


本文參考的書籍:
  1. 《神奇的肝膽排石法》德國阿育吠陀醫師—安德烈莫瑞茲(Andreas Moritz
  2. 清肝寶鑑》台灣林正彥博士及王村田博士合著



大編早幾年前分享過巴夏維他命C+MSM的療法。療法效果極明顯,不但讓我整個消化系統升級,改善了便秘、我的皮膚變好,濕疹也有好轉的迹象!(下次拍影片重新分享~)

可是,我一直都搞不懂為什麼我會患上濕疹;而且在用巴夏的療法後,皮膚A的濕疹已經好了,但在有時會在另一地方皮膚B生出來?

我很好奇,濕疹的源頭到底是什麼?(我沒想過居然是因為肝膽結石!)

更困擾我的是,我右腹不時會有不適感—其實由小學4年級(台灣國小4年級)已經開始。

有讀過大編分享的巴夏療法的文章的話會知道我有提到,我在中學三年級(台灣國中3年級)是有照B超檢查,確診患有輕微脂肪肝。(天啊)

當時醫生只是說我輕微脂肪肝,並沒有提及我有過膽結石。
 
後來,我相信那種右腹的不適感,應該是因為結石導致的。(我沒有再照B超檢查,只是感覺;但我同齡同學跟我有相同症狀的,他有膽結石)

我那時在想,是不是要去做膽囊手術?……(老實說,我不想做這種手術,我當時才14歲好嗎 QAQ,我不想這麼年輕就「沒膽」!!!)

我在不久之前回想起無意中看到的「肝膽排石法」經驗分享文,喚起了我的興趣去再度了解。

因為在網絡上關於排石法的資訊太少也不完整,所以這次我直接到網上書店把《神奇的肝膽排石法》 一書買回來,直接按書的內容步驟操作,沒想到居然真的排出結石來了!!!(天啊 OMG !!!)

肝膽排石法效果

市面上,一些排石法的書中有無數的讀者實測及推薦。
這裡分享大編自己的。大編做完之後整個人變得更精神,皮膚變好,濕疹也改善了,右腹那種不適感又很神奇地消失了!(配合巴夏VC+MSM療法,是完●全●治●好濕疹)(我曾經看過3次西醫3次中醫,西醫治療效果幾乎0(是事實,非冒犯);中醫有一定效果,但是不夠徹底)
以下是結石排出的圖,我只挑了比較大顆的,真的很噁(有強烈怪異的腐臭味,但不是糞便的腐臭):


膽結石

膽結石

膽結石

驗血報告

做第9次排石時的驗血報告(2018年10月左右): 驗血報告
做第30多次排石時的驗血報告(2021年2月左右):(對比之前,alp, alt 及 bilirubin 也下降了)
雖然不是很充分,也沒有對照組,還是需要給一些科學點的證據。 
看到結果後,直奔主題囉~

大編把《神奇的肝膽排石法》及《清肝寶鑑》這兩本書的內容整理組合一起,建議各位一定要至少把《神奇的肝膽排石法》買回去閱讀(不要網上找PDF版,支持作者和出版商去印刷,直接買!)。因為這篇文章只會收錄部份重點內容,不可能包含全部內容。

《清肝寶鑑》這本書差不多絕版了,大編我不容易才在台灣的二手網上書店找到二手的,要找台灣的代購幫我集運回香港。

一、 清肝法有什麼作用?適合人群?

根據《神奇的肝膽排石法》作者的觀點,肝臟是人體最重要的解毒器官。因為不良的飲食及生活習慣而導致膽汁瘀積沉澱和凝固,最終形成的結石。結石會阻塞肝臟的管道和膽囊,降低肝臟的運作效率,甚至損害肝臟功能,並引起各種慢性疾病。

西醫主張治療膽結石的手段一般是通過膽囊切除手術。

而可惜的是,這種手術有2大問題:

其一、手術會導致患者永久性失去膽囊,不但使身體消化能力(特別對是脂肪)下降,因為膽汁不受控制地流入小腸,使消化及吸收有更多問題,可能導致身體有更多併發症。(作者有講過膽汁有防癌的作用)

其二、患有膽囊結石的人,肝臟管道裡一般都擁有比膽囊多數倍以上的結石。因為結石主要是肝臟裡形成的,而不是膽囊。切除膽囊不會使因為肝臟管道結石引起的各種慢性病得以改善,反而可能有更多問題;西醫治療膽結石會切除膽囊,但是西醫可以切除肝臟去「解決」肝臟管道的結石問題嗎?即使你可以做換肝手術,但是你怎樣肯定換的肝沒結石呢?

肝膽排石法的作用就是以非入侵式的自然手段,達到排出膽結石或膽結石前驅物的效果。此療法不但改善膽囊結石的問題(膽囊結石或因結石導致的膽絞痛);更有助排出肝膽類的寄生蟲(若有寄生蟲請先處理寄生蟲的問題)。因為大部份現代都市人患的慢性病都是這些結石導致的,所以排石有助改善各種慢性病。 

注意:由於不同人群有不同的情況,配方和做法可能會有少量不同,請查看肝膽排石法問與答。

個人建議:

1. 安全人群:

-年齡:9-40歲
-沒有嚴重肝膽結石、胰腺相關疾病病史(輕微或少量至中下)
-身體不算太虛弱
-無需洗腎或無嚴重腎衰竭
-非植物人或殘疾

安全人群可直接按配方進行;9-14歲只能用一半材料分量。

2. 需要配合其他配方的人群(有少量阻塞風險):

-年齡:41歲- 60歲左右
-有嚴重肝膽結石病史、胰腺相關疾病病史(中等至大量)
-身體虛弱
-便秘
-腎結石或輕微腎衰竭

A. 年齡越大越需要小心使用合適的配方配合使用
B. 身體虛弱者需配合葛森療法及先使用VC+MSM的簡化藥物療法一個月,先補一下,再進行淨化。
C. 有嚴重肝膽結石病史、胰腺相關疾病病史需配合金錢草(10-20g煎水服用,這部份可諮詢中醫師意見)、Chanca Piedra 草藥(每天1 ml+500ml水)及蘋果醋配方(15-25-35ml醋+250-500ml水,早2~3~6個月每天喝之後才可進行淨化);特別是有嚴重肝膽結石病史、胰腺相關疾病病史
D. 需要定期進行清肝;建議清除大多數結石之前至少每月一次;避免結石卡在某些管道引起不良症狀(排除其他因素,若之後中上或右上腹痛,請禁食並使用瀉鹽每次 10g (腎病患者改用檸檬酸鎂)配300ml水,一天內空腹重覆喝2次,最好配合溫水或咖啡灌腸;若持續1-3天仍然不適或嚴重疼痛(可能合併發燒)、有其他不良症狀,需要就醫檢查)
E. 便秘患者或肥胖人士,體內毒素較多,需要先清腸,參見第4部份清肝膽步驟
F. 腎結石患者需要先處理腎結石;腎衰竭患者不能用蘋果汁或蘋果醋,只能用金錢草、Chanca Piedra 草藥,參見第4部份清肝膽步驟
G. 高血脂人群請先清腸及先選用無油清肝配方。

3. 可能不適合人群:

-65歲或以上  > (除非有某些醫師監管下進行)
-有膽管腫瘤/胰腺癌相關症狀
-先天性肝膽管狹窄相關症狀
-患有任何急性症狀
-曾接受手術切除胃、腸
-需洗腎或嚴重腎衰竭人士  > (除非有某些醫師監管下進行)
-植物人、漸凍人症患者、殘疾人士

***如果你是怕麻煩,平時吸煙、喝酒、吃一堆化學添加劑的加工食品,不太愛護自己的身體。那這裡建議閣下不要嘗試這種療法。西醫那種速成的治療手段比較適合您;或許您也可以考慮切除膽囊,這也比較快,當然這會有相應的代價。

二、 如何判斷我是否有肝膽結石?

一般來說,通過西醫照超聲波可檢查膽囊是否有結石。令人遺憾的是,超聲波不能檢查肝管中的結石,而且如果結石太小顆也是不能檢查出來。

《神奇的肝膽排石法》書中作者提及有結石的特徵及症狀,大編把重點歸類為以下幾點。
如果你有超過三項或以上的話,恭喜你!可以肯定您有結石的了 ^.^

飲食

  1. 長期吃過多蛋白質(特別是動物性蛋白)
  2. 長期食用化學精煉精製食油(非冷壓或蒸餾精製)
  3. 長期食用精製餐桌鹽(非天然有機湖鹽)?
  4. 長期食用精製白糖(非天然蔗糖或椰子糖)
  5. 長期高油脂、或過低油脂飲食(吃快餐)
  6. 長期飲食不定時
  7. 常常餐與餐之間吃東西
  8. 常喝可樂、酒精或吸煙
  9. 長期6-7點之後才吃晚餐
  10. 長期不吃早餐
  11. 長期少喝水

生活作息

  1. 長期用氟化物牙膏
  2. 長期熬夜 (11點後入睡)
  3. 長期欠規律生活(沒有較固定起床時間)
  4. 長期欠缺運動

身體症狀

  1. 長期失眠
  2. 長期便秘
  3. 敏感
  4. 慢性病(癌症、心腦血管疾病、糖尿病、肝病、腎病、胃病、炎症、哮喘等)
  5. 皮膚病(如:暗瘡、濕疹)
  6. 女士生理痛
  7. 男士陽萎

三、肝膽排石法注意事項:可能的副作用及風險


基本上此療法沒有什麼風險或副作用。要注意在任何急性疾病期(即使只是感冒),不建議實行,女性避開生理期。

不過以我所知有些情況出現過:

  1. 嘔吐
  2. 急性膽囊炎
嘔吐基本上是視乎情況,機會很低。大編做了22次的排石法當中只有2次是輕微的嘔吐,其他頂多有反胃感覺。詳情可參考肝膽排石法步驟及材料,用薑片可緩和嘔心感,當你做排石的次數越多反胃感覺越少。

急性膽囊炎發生的機會可以是低於0.00001%無限接近0(補充,沒有過去幾十至百多年來所有做過的人的數據,這只是比喻過去 Curezone 上一些非正式統計數據是有結石症狀不良症狀風險(如發炎等)約是 1~3/150;無症狀為 1/500。當然不清楚當中的配方及操作步驟是否恰當。),做的次數越多、年齡越輕、阻塞(結石數量)越少風險越低。大編無意中看過一篇新聞報導過有某個人用清肝法後發生急性膽囊炎(補充,不清楚版本不清楚是對方本身已患有還是此療法間接引起),其實我並不知道原因是什麼(缺乏詳細資料),
但我推論應該是: 

一、對方沒有按照步驟做。
二、對方的膽囊及膽管被嚴重阻塞。

簡單來講,對方的膽囊中太多太大結石而且未完全軟化。排石法是原理是軟化結石後以大量膽汁分泌把結石「沖出」膽囊及肝管,結石掉到腸子再排出體外。但是因為結石太多而且太硬太大而無法排出,所以造成膽汁逆流及急性膽囊炎。之不過,大編認為對方的阻塞情況這麼嚴重,總有一天都會出現急性膽囊炎的情況(補充,短時間吃太油膩的風險差不多同的是無軟化結石準備期及用瀉鹽放鬆平滑肌),要把所有責任放在清肝法身上我認為是不合理的。(補充,下面介紹的書(清胃腸 淨肝膽 保健康)提及有人能通過此療法從膽囊炎中痊癒,惟個人認為如果有急性炎症,請先通過現代醫學處理。) 

99.99999% 的人只要按步驟做,都可以順利清肝。

除非你覺得自己是屬於嚴重阻塞的人(可先照B照確定結石大小,但再次聲明肝管內的結石可能照不到),或者希望降低「風險」,那只要把「肝膽排石法步驟」中「準備期」延長便可,也就是說多早一星期每天喝1公升蘋果汁,或者早一個月每天喝一杯蘋果汁來加強軟化結石;或者使用建議材料一半份量(約65ml油及100ml葡萄柚汁)。

最後的問與答也有分享其他有助軟化結石的清肝配方,你可以事先幾個月攝取一些有助軟化結石的配方,然後再進行實際淨化,這樣所謂的「風險」會被完全降低。

注:一些嚴重阻塞的個案,個人認為這情況處理就比較複雜,如果仍不想通過西醫手術「治療」,仍選擇肝臟淨化。那最好先花一個至幾個月軟化融解結石(每天使用 Chanca Piedra , 金錢草等草藥配合純素、至較高脂飲食習慣(請慢慢增加油脂量,以及注意選用冷壓的"好油",不會分辨好壞請以無油或極低脂飲食為主)),把結石變小再做淨化,否則萬不得已只能通過西醫方式切掉膽囊。

四、 肝膽排石法步驟及材料


肝膽排石法其實有許多做不同做法,《清肝寶鑑》一書中有提及近32種排石法,不同排石法材料和份量也不同。

大編一直用的都是《神奇的肝膽排石法》作者主張的那一種。我建議用這種排石法。
請先準備好材料,可以參考這個表格:

肝膽排石法材料


項目 份量 哪裡買
《神奇的肝膽排石法》 1本 書店
蘋果汁(建議選用有機的)或含有大量蘋果酸的果汁也可以(糖尿病或減肥人士可用蘋果酸粉或蘋果醋,份量自行估計) 



6瓶1公升 大編是用Hollinger的有機野生蘋果汁。
港幣$41~49一瓶,台幣乘4
瀉鹽(腎病患者避免使用瀉鹽;可用檸檬酸鎂 20克~ 30克
(建議30克,分4次,每次7.5克)
藥房一般有售;但是品質不保證;記得至少要食用級的。
連運費約$ 10英磅
我現在用的是Healthleadsuk Epsom Salts (Food Grade) 400g
冷壓初榨橄欖油(建議選用有機的,記得要是Extra virgin, Cold-pressed才好買;寫著純橄欖油是化學方式提煉,最差品質的油,請扔掉或做肥皂。)
可選用其他有機冷壓油(推薦亞麻籽油(特別是有慢性炎者患者適合);不要選動物油脂和避免堅果油,特別是花生油),個人認為橄欖油效果最好,而且便宜。
125毫升 一般有機店都有賣的,不過可以在海外網上商店買
約$10美元,500ml夠用3-4次了
iHerb, Gaea, Greek, Extra Virgin Olive Oil, 17 fl oz (500 ml)
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Solgar, Earth Source, Organic Flaxseed Oil, 16 fl oz (473 ml)
新鮮的葡萄柚汁或檸檬加橙汁混合 去果肉
200毫升
在超市或街市買
罐子/瓶子容器 一個要有蓋

後續清理材料

大編建議額外需要的。

項目 份量 哪裡買
薑片 適量 在超市或街市買
蘆薈汁
(若可以建議選用有機的)
選擇性但推薦
1公升或以上蘆薈汁

200克或以上蘆薈肉

在超市買,盡量選沒添加劑的;
或者買蘆薈回來自己榨汁;
用一至兩條大的蘆薈(注意蘆薈皮有毒)
大編之前用Simplee Aloe,約$30-50港幣1公升,
不過好像絕版還是怎樣,最近找不到。
後來看到香港老行家有賣(限香港),
除了飲品還有原塊蘆薈。
*糖尿病患者要注意,蘆薈可能會促進胰臟製作更多胰島素的能力。
食用活性炭
(個人用純素膠囊)
6顆膠囊 $10-15美元夠用很久了網上商店:iHerb, KAL, Charcoal Activated, 280 mg, 50 VegCaps 或者 
iHerb, Enzymedica, Purify, Activated Coconut Charcoal+, 60 Capsules
灌腸工具
(灌腸袋或灌腸筒、灌腸管)
需要的份量 淘寶買的;Amazon也有
$20~ 40美元
可樂散(Colosan)
(個人未用過)
選擇性;需要的份量 Amazon: Colosan Capsules (120 Caps)
這個不一定是純素膠囊,
如果是嚴格純素者就不要吃膠囊就好。

相信各位會好奇這些材料的作用,大編我會在第5部份原理中解釋的。

清肝膽步驟

《神奇的肝膽排石法》一書作者主要把清肝膽分成2個期間,準備期及實際淨化期;大編個人會加上「後續清理期」。
注意:如果你本身擁有腎臟疾病(比如腎結石),作者建議:1腎臟淨化>2結腸淨化(灌腸)>3肝臟淨化

如果你本身擁有便秘等排便困難,作者建議1結腸淨化(灌腸)>2肝臟淨化>3腎臟淨化

如果你排便正常以及腎臟相對健康,可以直接按這個次序操作1肝臟淨化>2結腸淨化(灌腸)>3腎臟淨化

當然也可以預先進行一次結腸淨化,讓排毒過程更順利。

準備期

時期 第1至5日
內容 每日喝1公升蘋果汁

過程中飲食要清淡,以純素食為主。避免非必要的藥物,減少吃動物蛋白質或避免攝取壞油(除非是冷壓或蒸餾精製的油,注意大部份冷壓油不能用作高溫烹調),最好是無油飲食 、停止攝取酒精和煙草。

除了喝1公升蘋果汁外,每天也最好喝至少2公升水(避免一次過喝完,會水中毒)。如果喜歡喝蘋果汁,可喝多過1公升。

大編是一早起床後當早餐喝的,如果你是要上班不方便的話。盡量在飯後2~3小時或在胃的食物消化完後才喝;可分批喝或一次過喝完。

如果不能接受蘋果汁的話,可用蘋果酸粉或蘋果醋取代(或其他含大量蘋果酸的果汁均可)。問與答中會提及其他有助排石的配料。

為了避免酸性腐蝕牙齒,最好喝完蘋果汁後用小蘇打粉漱口。

一般在準備期期間都不會排出結石,不過若你經過數次的排石法後,肝臟管道較暢通,則有機會在喝蘋果汁的階段排出結石。有些人可能會在喝蘋果汁的階段瀉下褐黃色泥狀物(膽汁滯流的產物)。

實際淨化期

時期 第6日至第7日
內容 *作者有講早上可吃粥類,但大編建議第6天不吃東西,順便斷食。
(巴夏傳訊有講過斷食有助排毒;有些自然療法也主張適當斷食有助排毒)
第6日早上喝1公升蘋果汁;避免服用不必要的藥物。
下午1點後不要吃任何東西,只可喝水。
晚上6點喝瀉鹽(200毫升水+7.5克瀉鹽)。
晚上8點喝瀉鹽(200毫升水+7.5克瀉鹽)。
晚上9點45分把橄欖油混和葡萄柚汁放入有蓋容器中混合並搖勻。
晚上10點盡快喝光所有橄欖油混和葡萄柚汁混合物,然後馬上躺下睡覺。
睡姿:面向右面,或者平躺著。
第7日早上6點30分喝瀉鹽(200毫升水+7.5克瀉鹽)。
早上8點30分喝瀉鹽(200毫升水+7.5克瀉鹽)。
睡覺最好平著躺或者面向右側:
右側睡

在第6至第7天時,因為清肝膽期間可能會有點反胃,也要經常出入廁所,所以最好是正在放假,不用上班或上學。過程中想排便的話就去吧,基本上首幾次的清肝膽在第7日的早上排便會看到有結石排出的。

作者建議淨化最佳時機是在新月,避免在滿月;但不一定需要在新月才清肝膽。
大編是用這個網站查詢日期的:https://yueliangyuanque.51240.com/

女士不要在生理期間淨化,生理期也算是一種身體淨化,盡可能在非生理期進行清肝膽。

後續清理期

(作者沒有講,但大編的做法)

時期 第7日
內容 若覺得反胃,可把嚼些薑片含在口中但不要吞。
早上9點30分吞下3顆活性炭用水送服。
早上10點30分吞下3顆活性炭用水送服。
(活性炭可以在實際淨化期早上喝第1次瀉鹽後15-30分鐘同服1次,
不一定需要按這個時間。即:瀉鹽>活性炭,如此類推。 )
選擇性但推薦:早上11點30分喝下1公升的蘆薈汁或200克去皮蘆薈肉(要額外補充水份)。
中午12點30分,若情況許可,可進行溫水或咖啡灌腸。
灌腸後,可喝新鮮果汁或水果;由於一天沒吃東西,所以盡量吃點輕便的食物,
如:粥。 未來幾天仍要飲食清淡和避免吸收動物蛋白質。

作者沒有把這部份清理放入清肝膽步驟中。

不過也有提及:要避免排出來的結石卡在結腸,被身體重新吸收,是有機會造成毒血症(結石是很毒的),所以要有效的灌腸來清理結腸。

作者在書中的建議是灌腸或可樂散,灌腸效果最明顯。大編在首幾次清肝膽都是用灌腸清理結腸的,後來排出的結石和毒素越來越少,所以就只用活性炭和蘆薈汁清理。(其實是因為我怕麻煩(誤

不過如果我覺得有需要,還是會通過灌腸清理的,確實有助排出一些結石。 

五、 肝膽排石法的原理

《神奇的肝膽排石法》作者並沒有很詳細解釋原理,不過大編的探究OCD發作,把每一項排石法的材料都查清楚其作用,整合《清肝寶鑑》後得出以下的推論(只是大編推論):

肝膽排石法可分成3個階段:
  1. 軟化結石
  2. 促進排石
  3. 後續清理

軟化結石

為什麼要喝蘋果汁呢?根據作者所言,因為蘋果汁當中有大量的蘋果酸,可以軟化結石,結石軟化後,就更容易排出來了;用其他含有蘋果酸的果汁取代也是可以的,問與答中再講其他有助排石的配方。

促進排石

瀉鹽、橄欖油和葡萄柚汁有什麼用呢? 

瀉鹽作用

瀉鹽(Epsom Salts)化學上來講是一種叫硫酸鎂MgSO4)的物質,一般天然海鹽都有少量這個成份,醫學上可以用作瀉藥,美容上可用作浴鹽。Epsom Salt: Benefits, Uses, and Side Effects

在排石過程中,瀉鹽主要有2個作用。

第一,幫助清除腸道阻塞。瀉鹽在醫學上可用作瀉藥,喝完橄欖油混合物後,理論上會排出結石,為避免身體重新吸收有毒的結石,清肝膽後喝瀉鹽,幫助身體盡快排出結腸中的結石和各種有毒物質。

**除非閣下第7天之後然腹瀉不止,否則過程中腹瀉是正常現象(瀉鹽的作用)。

第二,放鬆膽囊管道,促助膽囊收縮。作者沒有很明確講。經過大編調查所得,原來喝瀉鹽會讓身體分泌一種物質:膽囊收縮素。Johnson LR (2013). Gastrointestinal Physiology (Eighth ed.). Philadelphia: Elsevier/Mosby. ISBN 978-0-323-10085-4.膽囊收縮素

這種物質會使人的肝臟增加產生膽汁並導致膽囊收縮,過程中有機會讓一些受到蘋果酸軟化的結石排出膽囊。

另外,瀉鹽可以放鬆平滑肌(內臟器官的肌肉),過程中膽囊膽管也有機會被放鬆。

大編過去在右腹不適時,我懷疑是膽結石排出膽囊造成的絞痛。於是我單喝瀉鹽,並沒喝下橄欖油和葡萄柚汁混合物,也有排出結石。個人實測,證實了這個推論。

注意:一般人只在膽管較順暢的情況下(曾做過數次排石法),才有機會單喝瀉鹽排出結石。

葡萄柚汁


主要用作乳化脂肪。

《清肝寶鑑》有提及,柑橘類水果汁有三大作用:

1. 使內臟細胞收縮運動,加速肝膽結石移動排出。
2. 加速內臟細胞、肝、膽、大小腸分泌黏液
3. 乳化脂肪

如果對柑橘類水果過敏,可使用蘋果汁、鳳梨汁、草莓或藍莓汁或其他酸性水果果汁取代。

有機冷壓橄欖油

人體消化油脂需要分泌膽汁進行消化,當攝取大量的油脂時,肝臟便會因應情況而分泌大量膽汁,同時使膽囊強烈收縮,使某些已被蘋果酸軟化的結石跟隨膽汁「沖出」膽囊及肝管外,掉到十二指腸再排出體外。

後續清理 

結石排出後要清理結腸,避免身體重新吸收結石中的毒素。

薑片主要是用作減少噁心和反胃感覺。 

灌腸能有效清除結腸阻塞和毒素,稍後再問與答再詳講。

食用活性炭可以吸附結腸中的有毒物質,並跟隨糞便排出體外。

蘆薈具清潔和滋養效果,有助清除過去的廢棄物,但不能取代灌腸。

蓖麻油有助清除結腸廢棄物,效果不及瀉鹽,但較溫和。
大編沒試過用(不好找…蓖麻也是有毒的喔;要用的話要找去掉毒性的油。)。

六、清肝膽問與答

收錄常見的肝膽排石法問題,大編個人觀點。

其實作者書中有很詳細的回應,建議各位買回去詳讀。

問:清肝膽有相關的書籍、資訊可供參考?

答:網絡上似乎有不少內容已經失效,由於此等療法受某些醫療界既得利益者嚴重打擊,醫療界根本沒有認真對待和紀錄下來。

網站參考:
  1. Curezone 
  2. The Liver Flush Survey Results - curezone
  3. Whale 

書籍參考:

~~~中文~~~
1. 《神奇的肝膽排石法》德國阿育吠陀醫師—安德烈莫瑞茲(Andreas Moritz
2. 《清肝寶鑑》台灣林正彥博士及王村田博士合著
3. 《清胃腸 淨肝膽 保健康》 美國自然醫學研究院執行長;中華自然醫學教育學會健康促進教研中心中心主任;自然醫學文摘雜誌社發行人/社長—台灣何永慶

~~~英文~~~

或者你可以到 ncbi.nlm.nih.gov 這類醫療 Database 以 Liver Flush 或者 Gallbladder Flush 的關鍵字找找看,可能有些正反文獻參考。

不過……(笑。)

此時無聲勝有聲。

問:我可以先問醫師意見嗎?

答:我個人認為,除非你有其他特殊理由或有一些治療經驗,否則請先接受醫師的診斷斷症,因為每個人症狀情況不同;至於治療手段你可以再自己判斷是否接受。

若你不怕被(西醫)醫生責備的話可以問,多數情況是對方會有些微言不滿,只有為數不多的醫師會以中立態度看待非標準的治療方案,更遑論支持。所以通常會陷入「有醫囑不能用或沒有醫囑所以不能用=永遠不會用」的奇怪迴圈。

我所知多數西醫醫生不會建議任何人進行這類療法,因為一來官方的「治療手段」是切除膽囊,而不是以排出清除結石方向處理,「沒症狀不需處理」,多數醫生是接受同質化訓練,口徑一致的,用其他非標準方法治療會被同行非議嘲笑甚至引起麻煩—即使「有效」;

二來這療法需要長期進行,但西醫和許多民眾講求「速效」,有多少人會半途而廢?

三來此療法的聲譽好壞「參半」,有些「未確定原因」的不良症狀,也有成功的;除非該醫生很熟悉這種療法,否則沒有指引和經驗也不知該如何用於病人身上—正如你也不希望被人當小白鼠…

先問各位一個問題,什麼人需要看醫生就醫?答案顯而易見,病人啊。

那健康人群,除了定期檢查之外,根本不需要就醫,對吧?(中醫調理不算,別抬扛)

那所以,有一部份因為各種原因,包括但不限於操作失誤的人群,進行清肝膽過程中出現不良情況,然後就醫,也因此,對此療法的不良個案或副作用被紀錄下來,口耳相傳了。

那效果呢?正面作用了?沒有。什麼都沒有。

為什麼?因為病都好了,又何需要就醫呢?不需要就醫,也就沒有被紀錄下來。

也就是說,幾乎讓不少醫師都只對這個療法持負面印象—因為根本就沒正面個案回饋

目前也沒有「肝膽淨化師」這樣的職業存在,有些草藥治療師或某些自然療法醫師可能會有類似配方提供(西醫醫生可能有但真的很少數),不過我個人也不清楚為何過去十多二十年來這個療法會「消聲匿跡」沒有更多發展,可能沒有謀利能力和沒有完善體制吧。所以,知道此法的醫師也不多。

好人不長命。

許多理論沒有再流傳,並非是因為被證明是不對的;而是因為支持這些理論的人已經不在了。

現在只是某些少人知的秘方偏方被當作是民間療法罷了,只能靠自己慢慢領悟學習(若你未完全了解本療法,請按步驟做,切勿更改當中配方)。

另外,這也視乎你說的此療法指什麼。

比如說準備期中的一些融解結石的食物或草藥配方, TUDCA 和蘋果汁或蘋果醋或蘋果酸粉/膠囊、金錢草、碎石器等草藥,即使不是實際進行此療法,平常也可以吃。

肝膽結石形成是長年累月的,同理,要完全清除和融解結石也需要持之以恆。

TUDCA 是一種膽酸(鹽),肝臟本身會分泌類似成份;這個你倒可以咨詢醫生意見。
海鹽本身就有少量瀉鹽的成份;檸檬酸鎂可被當作是營養補充品。
金錢草類草藥可問中醫師。
碎石器等草藥是西方草藥,中藥似乎沒有歸類,暫時無處可問(除非你認識西方草藥師)
蘋果汁或蘋果醋甚至只是飲品(蘋果汁太多糖,那就用蘋果醋或蘋果酸粉/膠囊吧)

問:準備期是必需的嗎?

答:市面上有許多種不同的淨化配方,分別除了橄欖油、瀉鹽的用量不同之外,還有其他融解結石的配方,只是安德烈的版本算是最受歡迎的。經安德烈修改新增「極低脂純素食」+蘋果汁的準備期階段優化,比先前原始配方更溫和。(安德烈認為高動物蛋白的飲食容易誘發結石)

有些(原始)配方是略過準備期,又不用瀉鹽,直接單喝這種份量甚至多幾倍份量的油,而有些人的肝臟可能本身就較弱,不容易分泌足夠膽汁推動結石排出,而且許多人並沒有改變他們那種傷肝的飲食結構(酒、壞油、動物蛋白等等),反而直接用大量油脂。這樣做危險性有點高,我個人不推薦這樣做。

因為準備期主要作用在於融解及軟化結石,讓結石小到可以安全通過膽管的程度,以及稀釋膽汁,讓膽汁排洩更「流通」,如果略過準備期,效果可能變差,而且某些不良症狀的風險可能會增加。

問:一定要喝蘋果汁?其他有助清肝的配方?

答:蘋果汁、蔓越苺汁或含有大量蘋果酸的果汁也可以(糖尿病或減肥人士可用蘋果酸粉或蘋果醋或者接直服用蘋果酸膠囊(注意劑量,有其他成份),份量自行估計(1L蘋果汁約有4,500mg蘋果酸);注意醋可能造成黴菌感染的突發) 

注意1:市售蘋果汁可能有許多額外添加劑、防腐劑;請使用有機無任何額外添加劑的蘋果汁

注意2:有些人會直接吃蘋果取代喝蘋果汁,我個人不建議這做法。

喝蘋果汁主要原因在於吸收蘋果酸,利用蘋果酸軟化結石。

一來、我不清楚要吃多少個蘋果才有1公升蘋果汁提供的蘋果酸。二來,市售蘋果可能有少量農藥殘留

當然如果你胃口夠大,的確可以直接吃新鮮蘋果,或將吃蘋果取代某一餐(怎麼說蘋果汁、蘋果醋、蘋果酸粉都經過加工而且生吃還有生鮮酵素等好處。)

(注意:除水或蘋果汁外,請勿與其他飲料或食物混食)。同時請確保吃的蘋果數量能夠榨取至少800ml 蘋果汁的量;另外請買有機認證的蘋果

對肝臟好的食物類:(有機的) 蘆荀(嚴重痛風或高尿酸病患除外)、紅蘿蔔汁、十字花科植物、深綠色蔬菜、番茄、蘋果、柑橘類水果。

:酒精、動物油脂、動物蛋白質、氫化精煉油、非必要的中西藥物或化工保健品(合成維他命/礦物質)

神奇的肝膽排石法書中有詳講其他有助清肝膽的配方,請自行閱讀,以下是大編我有用過的:

「碎石器」(Chanca Piedra)英文又名為(Stone Breaker) ,看名字就知道這草藥的強度(肝膽腎結石應該有也融解作用,此草藥可能不適合懷孕女性;味道像龜苓膏、某些涼粉或涼茶)

金錢草酊劑,在喝蘋果汁前8-9日左右,每日一次,一茶匙,空腹吃(如無法攝取過酸甜的果汁的人,比如胃潰瘍、糖尿病患者,可用金錢草或碎石器取代蘋果汁。找不到酊劑可用乾草藥10-15g 自行煎藥),此草藥被中醫用於治療結石類症狀,性質偏寒,寒性體質不建議長期服用;西醫認為有類雌激素作用。

卵磷脂(Lecithin)提高膽汁的質量,一種很好的天然乳化劑(雞蛋、葵花籽含有這種成份),能很好地液化膽汁,幫助融解膽固醇結石(清肝寶鑑有提及,也不知道是否有效)

洋甘菊茶也有助融解鈣化結石,

蒲公英也有些幫助,中醫角度性質偏寒。

*強度方面(個人感覺):碎石器/TUDCA > 蘋果酸(有機鮮榨蘋果汁>有機蘋果汁>有機蘋果醋>蘋果酸粉) > 金錢草 > 洋甘菊/蒲公英

龍膽柴胡有助打通部份阻塞,不過中醫角度要視乎體質是否適合攝取。 

我無意中發現中醫也有一味「排石湯」,當中確定有柴胡,但是我會認為不能完全取代肝膽排石法。

檸檬汁能刺激膽囊,準備好進行肝臟淨化。

西醫也有些罕見情況會使用熊去氧膽酸(熊膽汁成份)西藥融解結石,但只對膽固醇結石有效,而且需要醫生處方及監管下服用(Amazon 有售牛磺熊去氧膽酸,熊去氧膽酸 UDCA  長期服用可能對肝臟產生不良副作用;但有其他觀點認為牛磺熊去氧膽酸 TUDCA  對肝臟有好處,膽汁有類似這個成份,可以吃飯時補充,有助“消化”脂肪和稀釋膽汁;味道又苦又酸,別問我為什麼知道…)

我知道西醫有ERCP取出部份肝膽結石,不過西醫多半都只是用手術切除膽囊。(但當你發現仍有肝內結石時…)

問:有推薦對保肝有好處的保健品嗎?

答:個人對這種議題不太熟悉。最簡單是減少毒素攝取,包括但不限於各種藥物。少吃非必要的中西藥物,以減少肝腎負擔;進行排毒淨化,然後身體就不需花時間「抵抗毒素」,有時間處理其他症狀進行自我修復,達到"不藥而癒",這就是自然療法概念所主張的"自癒能力"。

有時對身體好的做法,並非是食什麼好,而是少食和不食什麼最好。就我所知,許多中西藥物需要肝腎代謝,某些藥物可能有肝腎毒性,不亂吃藥已經算是幫大忙了。

除了飲用足夠的水,另外就是攝取足夠的維生素C之類的抗氧化劑,肝臟在解毒過程中需要消耗抗氧化劑。

中醫的觀念有主張最好是晚上11點左右入睡,這是由於肝膽經開始運作。

素食料理可參考作者素愫的《極簡全蔬食》;飲食菜單或習慣可參考葛森療法;也可參考醫療靈媒 Anthony William 寫那本《搶救肝臟》,當中有不少飲食配方值得參考。只是Anthony對使用油脂的清肝膽持不推薦態度。我認為作者Anthony William值得尊敬,提到的淨化配方也是讓人驚豔的,可惜對肝膽淨化方面卻是一知半解的。如果針對肝膽淨化原始配方的話(只使用油及檸檬汁),這種評論還算是合理的,但對於改良後的版本(如安德烈版本),就是誤解了。

問:進行生酮飲食有影響嗎?

答:個人不了解生酮飲食,所以不予置評。之不過,按我對生酮飲食的理解,生酮飲食的飲食比例以脂肪及蛋白質為主要能量來源,而這個轉化過程中需要肝臟進行。這意味著,生酮飲食會使肝臟的工作量(負擔)增加。因此,我個人不建議有肝膽疾病的患者(包括但不限於已失去膽囊或膽汁分泌不足的人)進行生酮飲食。

問:膽囊疾病不輕微,或已經沒有膽囊,可以做清肝膽嗎?

答:這種情況下,你可以在進行排石法之前,喝蔓越莓汁或金錢草二至三個星期(約一瓶的量)。

如果已經沒有膽囊,也可以及需要清肝膽,因為拿掉膽囊無法清除肝臟管道中的結石。此外,因為已經沒有膽囊,所以消化食物時的膽汁分泌量可能不足。你可以考慮服用膽汁補充劑,請與更專業的醫護人員討論哪種產品更適合。

問:我排出的是綠色的結石,那是什麼?

答:膽結石有許多種類 (PMC3790764)的,過去醫學上的分類並不準確。 

"The traditional classification, using one or two means (chemical components, the profile structure and chemical components or infrared spectroscopy), is rough and not very accurate, therefore, we question the traditional classification for gallbladder stones and raise the possibility of developing a systematic classification scheme."

根據從過去一些膽囊切除手術病患的膽囊中,發現的結石種類是包括:鈣化結石、膽固醇石、色素結石、碳酸鈣結石、磷酸鹽結石、硬脂酸鈣結石、蛋白質結石、胱氨酸結石和混合結石等。

一般來講,排出來的有可能是被軟化、較小能通過膽管的膽結石;也有可能是一些沉澱的膽汁在腸道裡形成的「膽結石前驅物」/「膽泥」(Biliary Sludge (PMID: 10068389))(這是為什麼有些綠色"結石"會比較大),有人送過去化驗,一般那些綠色的結石或綠色的泥狀物體就是膽固醇結石;醫學可能會稱為肝內結石(Intrahepatic stones (PMC5253492)) 或膽管結石(Biliary stones)。


Cholesteral gallstones

有興趣可以把排出來的結石送去化驗。

問:為什麼肝內結石沒有被現代醫學所發現呢?

答:嚴格來講,現代醫學有發現肝內結石(雖然是近幾年才開始有一點研究資料),但一來目前並沒有被現代醫學所重視(無視);二來,現代醫學也沒有有效的治療方案,可以考慮肝臟移植?有興趣可以以 Intrahepatic stones 的關鍵字在 NCBI 之類醫療  Database 能找到相關研究資料。

另外,可能原因如下:

1. 肝臟沒有痛覺神經 — 因此多數有肝內結石的人群都「沒有症狀」,多數西醫的邏輯是「沒有症狀就不需要處理」
2. X光/超聲波之類的現代醫學儀器難以檢查出來;多數對肝臟的解剖也無法發現(肝內結石(膽固醇結石)可能以半固體的膽泥形式存在,或者會因細菌分解以及氧化而融解,除非當時人死亡後短時間或立即解剖才可能會發現得到)
3. 暫時現代醫療界主流派並沒有了解到肝內"結石"與各種疾病的關係(跟傳統醫學有整體觀的醫師不同;安德烈認為肝膽結石是各種疾病的主因,認為肝臟健康很重要;跟「百病從肝治」主張不謀而合)
4. 醫學冷門議題,現代醫療界主流派沒有重視,醫學院沒有教,醫療教科書沒有寫

現代醫學只熱衷於處理膽囊結石,忽視肝內結石。

這,是醫學上的一個遺憾。

基本上安德烈的觀點相當超前,早在10-30年前已經了解到肝內結石的存在,以及其與其他疾病的關係。

問:結石排出來的過程會痛嗎?為什麼可以排出大的結石?

答:我聽說過有些有提供類似配方的醫師認為要先進行X光或B超,如結石大過某種程度的話不能進行此療法;不過即使進行X光或B超,也只能照到部份結石。而且我所知除了我以外,有不少相當嚴重的結石患者也可以很成功,這件事確實真的是好像既不合邏輯又不合理。

我認為許多人對這個療法的擔憂被誇大了,比如擔心結石卡在管道之類(當然背後原因值得探索)。

不少人在無症狀下—肝管和膽管內的結石都是“卡在裡面結石”。

這些結石存在本身就會阻礙膽汁疏泄,而情況是絕大多數醫學儀器沒檢查出來(有可能會有肝膽管擴張),急性症狀是有—不過多數人是無症狀。

如果閣下不放心可以按先檢查結石大小,或上述(一、)提到的人群分類,因應自己的情況進行配方上調整,或者可以不選擇這個療法,不做不錯。當然不用油脂(實際淨化),只進行融解結石的階段(準備期)也不是不可以,只是需要花更長甚至多幾倍以上時間;《清肝寶鑑》一書也有列出無油清肝法。

(也就是說先把結石軟化融解變小再做。我個人認為肝膽結石患者或許可以像西醫癌症嚴重程度分類為初中末期,症狀輕微阻塞不算太嚴重的可以直接進行此療法;較嚴重的則需要花更長時間軟化融解結石;至於如何分類我就不評論了。)

一般來說是不會有感覺的。我所知沒有人在過程中感受到疼痛;個人做過30多次裡並沒有一次感覺到疼痛。(如果有任何劇烈疼痛出現,幾乎是完全不正常,可能有其他未知症狀,請馬上就醫。)

你能想像先前我右腹肝區,平時處於「充血」「緊緻」的狀態,就好像有隻無形的「手」用力抓住,不時讓你痛,因為肝臟沒痛覺神經,我那時還不時擔憂自己是不是得了什麼癌症、絕症之類的,快不行了。(誤)

再次聲明我是9-10歲開始痛,當時15~17歲左右被自己的擔憂嚇怕了受不了,看醫生驗血發現肝酵素偏高,照B超被診斷為有輕微脂肪肝;

雖然我後來經過多運動及飲食調整後,肝酵素恢復到正常水平,但令人遺憾的是,我的右腹痛仍然存在,而除了定期抽血(我抽血抽到有點怕怕了)和做更多檢查之外,那位醫生並沒有給我任何藥物或直接治療方案。(這不是要批評那位醫生,因為我是感謝當時那幾位醫生的診斷)

那我能怎麼辦呢?你是我會怎麼辦?

A. 不斷看其他醫師,然後重復上面檢查的過程,或者切除膽囊算了
B. 嘗試其他治療方法,如中醫等傳統醫學

我也不認為輕微脂肪肝是痛的主因;以剔除法思考,排除我這種年齡,不太可能是癌症或肝硬化,那剩下比較可能只有是肝膽結石了;或者當時B超沒照到結石吧{我有同學跟我症狀一樣,但他有被醫生宣布有膽結石,只是不理會而已},或者有,醫生當時也沒有特別提及—因為我年齡這麼小,怎麼會建議去切除膽囊呢?

而通過這個療法之後,這隻「手」消失了,平時不時發作的右上腹痛頻率減少至消失了,

就好像我從來沒有過這些症狀一樣。

然後我從此過得無憂無慮的。(笑)

我不會認為此療法是完美的,實質上還有不少值得改良的空間。

這療法不過是項工具,只是我用著比較順手。

我不會完全「着相」地認同,但也不會盲目地否定。

知道我跟那些盲目反對的人最大的分別是什麼?我是先相信後質疑,再相信。

至於為何較大的結石可以排出來,真實原因仍不清楚。

理論上可能的原因:結石經過軟化/融解變小、膽汁稀釋、鎂放鬆平滑肌,以及大量膽汁分泌過程有一個「潤滑」的作用;以及通常比較大的結石來自肝管(肝內結石)。

有些人主張是這個療法過程中某些膽汁沉澱而形成的,我對這種觀點有所保留。按這種講法理應每次都會排出來,但問題是做的次數越多時就結石數量越少甚或沒有?

另一種可能是某些人肝膽管比較粗;或者肝膽管道比現代醫學想像中更有彈性更能撐大?當然,這種觀點有點違反多數醫生那種醫學觀念和醫學常理。

(補充基於邏輯推論和醫學事實:人體許多軟組織有一定的伸展能力。

比如說女性子宮在分娩時的伸展能力,可容納大幾倍以上的嬰兒。

有人抬扛說男女大不同,好吧。那胃人人一樣,當食物吃進去時,胃囊會慢慢由小變大。

又有人抬扛說胃跟膽囊是不同器官,好吧。

有關膽囊的醫學事實是:膽囊在空腹的狀態下會儲存濃縮膽汁並比較大;當需要分泌膽汁時膽囊收縮,膽囊會變小。

既然膽囊有這種伸展能力,那麼膽管等軟組織跟膽囊的分別有多大,才會讓人覺得不能伸展?

若是膽管是像骨骼那般堅硬,我不會有任何意見;若是說要把膽管擴張幾米至幾公里,我也不會有任何意見。但是只是擴張幾毫米到幾厘米,真的不可能嗎?)

問:為何平時不會排出結石呢?

答:因為這套療法,我有理由相信平時我們吃得油膩一點也會排出一部份「結石」。

不過沒「症狀」,很可能某些人排出的量少而且是很小顆,又很安全地道過膽管,一部份「結石」在過程中在腸道中被細菌分解,沒找到所以也沒有人在意,就算能找到也沒有人特別去每天檢查我們的糞便去找(部份結石跟變成糞便的食物混在一起),沒有人去登記這件事,當然也不太會有人因此把這件事提交去某些醫學期刊。

而許多人很可能膽囊是處於「休眠」狀態,部份嚴重便秘的人膽囊根本沒「打開」。

另有些患有肝膽結石的人群吃油膩一點後出現某些炎症或黃疸,這明顯是由於結石阻塞肝膽管道引起的,這本身已經是結石排出或移動的證據。

如果說結石可以卡在肝膽管,但又不能繼續移動並經過十二指腸排出來,這聽起來好像不太乎合邏輯?

只不過這些人群阻塞程度較嚴重,結石又大數量又多,年齡又較大、身體又有其他疾病,所以引起這些不良併發症而已。

我總覺得肝膽結石患者就像隨身攜帶一個計時炸彈,也不知什麼時候會爆炸。

為何不在情況嚴重之前清除這些結石呢?

「只有幾顆結石,沒症狀,不需處理」

難道在不做任何改變的情況下,結石會隨著時間而消失嗎?

問:喝這種量的油會不會很不健康?

答:
1. 人沒有身體使用說明書,現代攝油量不過也是一種建議指標,根本不是什麼不能動搖的規則。我個人認為125ml的油脂不算很「大量」。按目前大多數人的飲食,不過是一天攝油量的1倍左右。你覺得現代人吃外送便當煎炸物,攝油量超出125ml (平均多建議攝出量50ml)是不可能的嗎?

2. 這個清肝膽是排毒的一種,根本不需要每天都做,限制是隔3星期,而且準備期過程一星期基本上是無油飲食,已算是一種平衝,為什麼以偏概全只針對喝油的過程?

基本上就像西醫用藥的原理,不需要的時候你會每天都吃藥嗎?(簡單來說,從用藥的角度,超標又如何?當然,當然,如果可以,我也不喜歡喝油的過程。是藥三分毒,物極必反,並不是要求改變飲食習慣或加大日常飲食中的油攝取量;請理解「治療劑量」跟「營養劑量」是有分別的喔。

如果試圖用營養學的角度思考藥物,這並不合理。

正如不會有營養師試圖以營養學角度批評抗生素沒有碳水、脂肪或其他維生素一樣。

我的關注點在於,為何用幾乎「藥食同源」方式就有問題,而直接用可能對人體產生各種副作用的化工西藥或可能對人體產生破壞性傷害的手術就沒問題?

如果跟永久性失去一個器官的代價相比,這算是代價?

另外我所知醫學上有一些糞便檢查 Faeces Tests 會要求檢查者一天內服用60-100g以上脂肪;雖然是一種檢查而不是「治療方法」,但是我想表達這其實不是什麼奇怪的事情。)

3. 其實這種油的份量已經算少了,Andreas Moritz配方版本其實已經很溫和的了。市面上有些排石法的配方橄欖油的量需要 500ml,(Andreas Moritz配方版本的4倍),那些方法不適合初學者,我也不打算嘗試(油量真的太多啦)。

4. 如果很介意,你可以只進行融解結石階段(當然需要花更長時間),或使用建議材料一半份量(約65ml油及100ml葡萄柚汁;油量符合現代人體每日建議攝取量),不過可能會影響清肝膽效果;對某些人群增加到 200~250ml 油會有助清肝過程,因為你也希望肝臟可以分泌足夠的膽汁去「帶動」肝膽結石排出(不建議超過250ml;初學者或肝臟較弱、膽汁分泌不足人群不建議超過125ml)。

市面上也有一些分幾天至近一個月漸進喝油或無油的清肝法配方,這也適合嚴重阻塞的人,你可以參考清肝寶鑑這本書。

5. 有機會讓各位了解到「食油」的真相。

油脂在我角度有「好壞油」之分,如何決定?油的提煉方式(浸出、壓榨)、是否經過化學精煉(脫膠、脫酸、脫色、脫臭)、原料、生產方式決定油的品質,而你把油用於什麼烹調方式也會決定油對你健康的影響(油的脂肪比例及穩定性),我不覺得是許多人想那麼簡單。

如果你長期大量攝取經過氫化、化學精製食油,的確很可能引起炎症甚至癌症,某些醫師的忠告倒是對的(如果有了解深入的話,另外注意omega 3及 6的攝取量平衡),合理地吃多一點健康的脂肪其實對你健康有正面好處,有興趣可參考《清肝寶鑑》書中推薦的營養學博士 Udo Erasmus 寫的《Fats That Heal, Fats That Kill》;個人推薦有機冷壓的亞麻籽油(只能低溫水煮,最好不用煮)比如是可以加入沙律或直接一茶匙喝。

問:清肝膽多久做一次?

答:本療法是一種淨化程序,過去一些族群流傳的身體保養方式,頂多算是一種偏方,當中是有一定的原理的。

這不是法術,也不是仙術,請不要幻想做一次可以清除所有結石。

如果有人表示做完後進行檢查發現結石並沒有減少,很明顯這種程度的沖洗是不足以處理所有結石的。

某些人以為喝點橄欖油混合物,睡一覺,然後你的病就好了,這種想法過於天真,也凸顯對這個療法的一知半解。我們需要為自己過去那十幾到幾十年以來那種飲食和生活習慣付出代價。

如果有人不斷用頭撞牆,撞得破頭血流甚至腦震盪,然後需要接受治療;輕則可能需要消毒傷口、重則甚至做手術等等。

但是有沒有一種可能,你第一時間需要做的,是停止這種用頭撞牆的自殘行為呢?

再好的治療手段,都治不好選擇自殘的人。

這個療法不會賦予任何人「無後果地違反自然」的能力—包括物理或生物定律,如果你期待做一些「違反自然」的事,而不會受到相關後果(熵增),那還是請閣下另請高明,這個療法不適合你。

若不改變那些高脂(精煉壞油)、高動物蛋白及各種有毒添加劑化合物、農藥、重金屬、化工西藥的飲食習慣和生活結構,就算做了這個療法,清除掉一部份結石,最終肝膽結石等等症狀一樣會再次出現—然後有些人又出來宣稱這個療法無效……?匪夷所思。

一般建議一個月做一次(最好有個固定的時間頻率,2~3個月一次都可以),直到你清除所有結石(連續做2次都沒有排出硬塊結石);之後可半年或一年一次做維護。需要注意如果開始清肝膽後就需要清所有大多數結石,否則半途而廢,有可能讓身體比進行淨化之前有更多不適。

每一次清肝膽後請至少相隔3星期可做另一次,請勿超過這個頻率

做完排石法後幾小時至一天內開始,理論上肝臟可以更有效率地工作,身體的不適及疼痛會減輕。

不過,過一段時間後肝臟裡更深層的結石會「移動」至肝臟主要肝管及膽管,那些不適感又會再度回來—直到你清除所有結石。 

基本上一般人做至少12次才能清除所有結石,但是大編做了22次還是有結石排出,我想我是屬於少數嚴重阻塞的人,囧。

(PS:雖然有排出,但對比之前的結石數量有明顯減少,而且22次後我沒再數次數,大概是2020年12月尾我做了第28次(不確定第幾次),沒有再排出結石;參考其他意見,有些人可能要進行30-50次左右才能算差不多乾淨)

預防勝於治療,注重飲食和生活習慣是最有效減少結石形成的方法。

作者也建議每4次清肝膽就做一次腎臟淨化。

問:肝膽排石適合哪種歲數?

答:9歲或以上應該都可以,不過9-14歲,請使用上述材料一半份量。
按現在年輕一代飲食習慣來講,10歲就有膽結石也是很有可能的。

越年輕開始進行淨化越好,因為在肝膽結石成形之就進行前淨化和保養,那麼可以保證畢生患上肝膽結石或因此引起慢性病的可能性將會無限接近零。對比起已經有肝膽結石的患者(可能有阻塞風險),小孩進行淨化安全性非常高。

大編個人約20歲開始進行淨化,持續至今約3年左右,健康得到極大的改善。(OS:連我這種年紀也累積那麼多肝膽結石,已哭。

如果太年老的話,也請衡量身體狀況是否適合,也可以使用一半材料份量。  (由於沒有數據,估計在60歲內仍是安全範圍)

問:懷孕的女性可以做清肝膽嗎?

答:根據作者書中提及,有好幾位懷孕期間的女性進行排石法也是成功的。之不過,如果可以,個人認為當然是懷孕之前或生產後進行較好,作者也認為排除所有可能風險,生產後再進行比較好。

我個人沒有試過懷孕,也沒有在過程中進行清肝膽,所以沒有經驗可分享。

問:肝膽排石用椰子油可以嗎?

答:椰子油用於油拔法(Oil Pulling) 可能會很適合,但個人不建議用於清肝膽。
基本上植物性的有機冷壓油都可以,避免使用堅果油,特別是花生油;不當保存可能有黃麴毒素的危險,請勿使用動物油脂。

大編有一次用過椰子油,我不知道是否油性較「猛烈」(估計因為飽和脂肪量較多),那次清肝讓我肛門疼痛(像吃麻辣後排便的感覺),也是其中一次有嘔的,所以我不建議用椰子油。
(作者在書中說明肛門疼痛是毒素導致的,我並非指椰子油有毒,因為那些都是肝膽內的毒素,而且我並不只使用椰子油才有肛門疼痛)

目前測試,有機冷壓橄欖油效果是最好的。

問:我睡過頭錯過了早上喝瀉鹽的時間,怎麼辦?

答:大編試過幾次都起不來,所以乾脆把時間往後推了,也是成功的。

比如本身要6點喝瀉鹽,你8點才起床的話,就8點喝,其餘下步驟按時間比例做就可以,並不是那麼嚴格。

只是你太晚起床喝瀉鹽的話,那麼整個清理過程也要被推遲,那你就要花更多時間才能恢復正常飲食囉。

順帶一提,如果起床後有反胃感覺,請把薑片含在口中,讓反胃噁心感覺緩和消退,才喝瀉鹽,避免瀉鹽苦味引起嘔吐。

問:腎臟淨化怎樣做?

答:類似中醫「肝腎同源」、「腎肝同治」的觀念,作者在書中提及除了肝臟淨化外,也要做腎臟淨化,最好每4次肝臟淨化就做一次腎臟淨化,當中可以在清肝膽完成後就在幾天後開始做腎臟淨化,不需要等。

參考連結:腎臟淨化

目前來講,作者有提及可以無限期每天攝取半個至兩個檸檬汁以及飲用足夠的水,有助軟化腎結石。另外碎石」(Chanca Piedra)以及中藥金錢草對於腎結石融解也有一些作用。 

問:灌腸怎樣做?一定要灌腸嗎?

答:作者在書中提及灌腸是相當重要的,因為結石毒性是很高的,有些結石卡在結腸中,灌腸有助排出來,否則身體重新吸收,各種毒素進入淋巴系統和血液,一部份毒素會跟隨膽汁排出體外,另一部份會形成新的結石(有些毒素超出肝臟處理能力,只能變成結石放在肝膽裡暫存),如果身體較虛弱的人群,甚至可能造成毒血症/敗血病等不良症狀!

肝臟淨化可以是改善健康的好方法,但如果處理不當,可能會造成很大的傷害。

許多不良個案很可能是因為沒有在清肝膽後進行結腸淨化而引起的!

有許多草藥、民間療法或者替代療法,的確是可以產生療效的。

而許多時,真正有問題的並非那套療法本身,而是做療法的人本身。

如果進行清肝膽後覺得頭痛、頭暈,可每天喝250ml蘋果汁直到症狀消除。

參考連結:咖啡灌腸教學

一般用溫水灌腸就可以了。

除非你真的很困難操作灌腸,那麼只好用可樂散(氧化鎂)、食用活性炭和蘆薈;否則請一定要進行灌腸。

灌腸請一定要使用灌腸桶或灌腸袋進行,以及要消毒工具、水溫在攝氏30-40度以內,對腸道較溫和。(如果自己不懂操作,可查找一些提供灌腸、大腸水療法或浣腸水療等服務的醫務所,在自然療法醫師幫助下進行)

問:膽絞痛發作,怎麼辦?

答:需要確定是膽絞痛還是其他因素導致的。

若確實是膽絞痛引起的,個人做法是,如果你已做過數次的清肝膽,可以在空腹狀態(必須是空腹,最好是在早上吃早餐之前)下喝下 10克的瀉鹽+200ml水,有機會讓部份結石排出膽囊或肝膽管道,絞痛自然會消除,一天內可以隔一小時重覆1次,最多2次。
(腎病患者避免使用瀉鹽;可用檸檬酸鎂,但不確保有瀉鹽的相同效果。

需注意瀉鹽的劑量,過高劑量可能出現不良症狀。除非有其他更專業的醫療建議,否則一天內勿超過15~20克。

同時,請注意補充足夠水份,防止脫水。

如果沒做過清肝膽也可以試試,但若結石量過多、阻塞嚴重或嚴重便秘患者,則不能保證一定有結石排出。

此方法是緊急的做法,不能取代清肝法,也不建議長期使用。另外咖啡灌腸也有促進膽管放鬆及膽汁流出的作用。 (為避免沖洗過程中膽汁不足,不建議在進行沖洗前進行咖啡灌腸(可使用溫水灌腸),建議咖啡灌腸可在沖洗之後進行)

另外一些方法是敲打肝膽經,按壓陽陵泉及膽囊穴。

陽陵泉及膽囊穴

過去曾經我個人有用過一段時間,後來做過這套療法之後就沒怎麼再按了。不過相信長期按壓對肝膽結石方面的症狀有改善和幫助。

問:肝膽排石法有助減肥嗎?

答:這視乎「減肥」的定義。減肥需要配合飲食管制及運動。在符合最低基本代謝率的情況下,消耗量大於攝取量,長期下來便能減肥。

作者安德烈有提過現代許多加工製品含有各種化學添加劑、防腐劑、色素,這些「脂溶性毒素」會傷害人體,身體為了保護您而讓你「變胖」,最好的方式是放棄進食這些加工製品,多吃原始食物。

肝膽排石法主要作用並非用於減肥,不過如果閣下患有脂肪肝或有高內臟脂肪的問題。除了配合飲食管制及運動之外,這個療法可以有效清除肝臟多餘的脂肪。

你可以證明給你的醫生知道這個療法的效果。做此療法前,以及6-12個月後(每月進行此療法1次)各做1次B超檢查肝臟的情況,可以看到顯著的改變。

問:肝膽排石法失敗了?

答:可以具體說明你怎樣失敗?

有按照配料分量及步驟操作嗎? 

有某些媒體報導什麼「喝蘋果汁」或「喝橄欖油除結石」之類的,根本就是斷章取義,單靠某一種配料,或步驟也無法獲得最佳的效果,這樣做無異於盲人摸象!

你的「失敗」是指沒有排出結石?

有幾種可能性:

  1. 你太多結石、阻塞嚴重,單靠一次排不出結石。(太大顆可能要分幾次軟化變小顆才能排出。第1-4次排出來的結石多由表面肝管及膽總管釋放出來;其後才是由膽囊及深層肝管處出來的。)
  2. 你沒有結石,肝臟和膽囊是「乾淨的」,所以做幾多次排石法也排不出。
第一種:當你做第3次應該可以成功了,之不過可以用其他配方加強軟化結石,或增加「準備期」,多喝幾天蘋果汁。(有些人的膽囊嚴重阻塞,或是長期低脂飲食,膽囊差不多喪失收縮能力,需要「訓練」;平時可多吃一點健康油脂(有機冷壓植物油,最好水煮或直接吃);不懂分辨好壞請改為幾乎無油或極低脂飲食)

第二種:這種情況應該恭喜你,以後每年或半年做一次清肝膽做維護便可。 

問:有些人出現不良症狀,是為什麼?

需要更多資訊進行判斷,以下是個人觀點,僅供參考:

一是沒有嚴格按步驟執行。二則是事後並沒有進行結腸淨化(如先前提及)。三是對方本身就有其他症狀。

嚴格來講,最大可能的風險除了是口服瀉鹽,另一點就是喝油的份量較多。

有關瀉鹽:口服瀉鹽一般來說對大多數正常人都是接近0風險,硫酸鎂可以算是一種補充鎂元素的礦物。不過如上述提及,瀉鹽較高劑量下可以算是一種瀉藥,如果服用份量過多可能會使身體部份電解質流失;另一點就是對腎病患者可能有不利影響,要改用檸檬酸鎂。

有關油脂:有些人會認為可能對某些人造成高血脂或引發發炎等症狀,這點先不評論,事實上有很多「前提」並沒有處理,包括如先前提到的油脂種類、提煉方式等。

最關鍵問題在於,有些人並沒有執行「準備期」,甚至在期間仍維持那種高脂高蛋白、大魚大肉,接近暴飲暴食的飲食習慣。

人體要消化食物時,有一個重要的器官—胰臟

根據目前的醫學理論,胰臟是一種腺體器官,主要有外分泌和內分泌功能。內分泌是有關胰島素和處理血糖方面的功能;而外分泌是分泌消化酶(胰酶),幫助水解澱粉、脂肪和蛋白質,讓這些食物營養變成更小的份子,並在小腸吸收。

當你不斷進食,特別是高脂高蛋白的飲食,胰臟就要不斷「加班加點」不斷分泌消化酶。特別是脂肪,除了肝膽分泌的膽汁之外,胰酶是最主要的主力消化液。

你試想想,不少現代人的飲食習慣讓胰臟不斷工作,甚至已經有點高負荷腫脹了,然後那個人突然打算要「悔改」一下進行淨化,但又「偷懶」不執行「準備期」(無油+純素食)

然後又用超高量的油脂進行淨化(有些配方超過250ml~500ml油脂)

油脂可能是精煉的食油(可能有農藥、重金屬、黃曲霉毒素、塑化劑或縮水甘油等毒素殘留)

又不打算完事後進行結腸淨化(許多現代人的結腸堆積大量腐化廢棄物,可能有超過1-2kg了!加上肝膽排出來的毒,各種毒素經過一次消化和吸收再進入淋巴系統和血液,部份人甚至可能造成毒血症/敗血病等不良症狀!)

接著又繼續那種高油高蛋白多"毒素"的飲食習慣

最終有些人的胰臟超負荷,承受不住(肝膽是一套保險;通常肝臟這位「將軍」出問題之後,不能再保護你,然後胰臟才會出問題。),不但沒做好肝膽的清理,

有機會使胰臟"過熱"(發炎),最終變成一場災難!

你想想看,這到底是在排毒還是在搞事情啊?

問:肝膽排石法可治療癌症嗎?

答:關於癌症的觀點和另類療法大編另一篇再分享和詳談。不過再次聲明,大編不是醫生,我分享的只是個人觀點和經驗,有些療法我個人沒測試過。

癌症一直都離我十萬八千里遠,所以我沒有那種個人治療癌症的經驗分享;就算是有,也需要更多研究調查。

本療法不會直接治療癌症,而是移除可能導致癌症的成因。這點很關鍵,大編也必須說明清楚,否則不知怎樣又會被扭曲成某些謠言在網絡上散播,一發不可收拾。 

作者Andreas Moritz 其他作品中有一本《癌症不是病》,如果你有興趣可以買來讀。 當中有提及基本上大多數癌症病患者,肝膽中都有大量結石,清肝膽對改善這些「疾病」有很明顯幫助。




治療癌症的思維:找出癌症成因>>對症下藥

當你消除支持癌症的基礎,配合身體自愈能力,當然「治好」癌症。 

癌症=嚴重中毒=你不愛自己的結果

用愛化解癌症! 

請檢視你的思想和信念體系,是否有破壞性信念?我見過不少癌症患者都有「負面情緒狀態」或「愛抱怨」的特質。這不是在講笑的,的確過去有研究認為抑鬱或負面情緒狀態會增加患癌的風險因素。(潛意識:身體部份與疾病的關係

你的飲食習慣,你的生活環境是否有毒物和生活習慣是否健康? 

思想>行為>結果

(負面/破壞性)思想>行為(差待自己身體:吸煙、飲酒、吃垃圾食物)>結果(毒素累積>阻塞>癌症)

所以,治療癌症需要專注於排毒(參見葛森療法營養,不僅僅是身體的,還有心靈(思想)上的毒(恐懼)。 

排除生理上的因素,單從心靈層面討論,我認為癌症病人現在需要做的2件事:

1. 原諒別人
2. 原諒自己

之前也分享過巴夏VC+MSM的簡化藥物療法:巴夏維他命C+MSM的療法


2020/11/29日更新:

首先,我分享這種另類的自然療法目標是讓其他人有額外的希望,也想讓更多人可以通過這方法改善健康,所以我也想感謝這位「愛莉莎莎 Alisasa」Youtuber的實測和文章引用。
如果要質疑的,請直接質疑排石法書的作者(已去世),或者到大編這邊來,我不想再有其他人承受這些。
我一開始看到11/27日影片多了近幾百個觀看次數,文章去到3萬多點閱,大編我沒有特別去做宣傳……所以也不知是哪位大神的分享,真是有點受寵若驚和始料未及…果然是要成為有影響力的人才能影響更多人呢。
不過我想大多數人關注自己的愛車多過自己的身體吧?沒有病都不會去關注健康,所以我相信經分享來看的人都是隨便看兩眼就算了吧
第二,是我想更正一下,排石法不是斷食,道理就像白菜跟蘋果都是蔬果類,但是白菜是蔬菜;蘋果是水果。
排石法是一種自然療法,阿育吠陀(印度傳統醫學)可能會有所涉及,我會把此療法歸類做排毒,但不是斷食法。斷食要看你怎樣做,不同形式的斷食有不同效果。那可以是一種減肥方法,也可以是一種排毒法(有研究講到禁食3天可以重啟免疫系統,新研究說至少24小時便足夠。)

「偽科學皂化石參考農場文X!@#$%^&*」
、大編星人是大編我個人部落格,主要是分享以《這就是真相》提及非主流的資訊為基礎的個人主張和觀點,以新時代、外星人、靈性、健康、自然療法為主題。
、本站的確不會是專業到論文或研究級別的程度,但是程度也沒有差到是嘩眾取寵、胡言亂語的農場文。
大編我單是個人實測排石法(當是自體實驗吧)已做了超過22次,每個月做一次已經近2年了!而寫排石法的文章和影片製作就花了近半個月時間,包括資料搜集和整理,所以有些人說本站是內容農場站,
這種講法也太過份了吧?根本是對我和本站的侮辱!
、我第一點講過是個人部落格,那麼在我自己的地方分享個人觀點和想法有什麼問題呢?在自己家裡發表意見的權力都不給我?如果不滿的話就去你自己的地盤寫一篇文章,附上閣下論點、附上論據去論證來反駁,而不是用這種籠統地說偽科學之類陳腔濫調,然後用一堆沒實質內涵的負面評語當作反駁。
、皂化石和偽科學說我在問與答中已經回應了,不再重覆。
2021/1/2更新:新年快樂~
皂化石和偽科學說我真的已經回應過了…真的不覺得有重覆解釋的必要……真的拜托各位,先看清楚對方講什麼再回應,我已經事先填好坑…誰知道你們還是不看清楚繼續往無形的坑裡跳(笑)。如果有什麼新形更具創意的反駁論點再提出來,目前我除了看到有人繼續提皂化石或堅持皂化石之外,沒有任何其他新論點,這樣真的有點無聊耶(笑)。

2021/1/28更新:為了滿足「皂化石」堅持者的需要,我特別寫另一篇文章:皂化石在騙什麼?

問:XXX說是偽科學啦,不可信啦!

答:現代西醫學界給我一種觀感:宗教的感覺。

醫學從來不是宗教,從不是迷信!醫學之所以是一種科學,是因為求真的精神,探究的精神,實驗的精神,不斷反覆測試,用實驗結果說話,因此舊的理論可以被新的所推翻或取代。

但如果有人提出另一些額外的觀點或想法,而這種觀點或想法有可能衝擊現有醫療體系或者法則,沒做過什麼查證就標籤為偽科學或者異端學說。

那麼,醫學就不再是科學,而是一種迷信。

說實話,我真的很反感。

面對這類自然療法,以探究精神來說,對效果有所質疑的話,倒不如做一次大規模的對照實驗,來驗證真實的結果,而不是一面倒否定。

真金不怕火煉,如果這種療法有效,自然經得起考驗。我希望可以以「科學方式」驗證這些療法的效果,而非假借科學之名去否定它。

大編所分享的,是我的經驗。我做了這個療法至少21次,身體健康有改善。我分享給大家的都是我自己測試過,驗證過有實際效果的才分享。

如果閣下願意出錢或資源進行大規模的對照實驗,歡迎與我聯絡。

另外,我暫時不在這裡講關於藥廠和西醫的陰謀論,以及這些「商家」怎樣「醫醫相衛」,怎樣創造疾病,怎樣把醫療當作是一盤「生意」謀取暴利,先自行了解吧。

問:有些人聲稱這些排出來的結石是橄欖油和葡萄柚汁混合物造成的皂化石,並不是膽囊結石。


答:第一,我看過有不少媒體都有這樣報導過,可惜這類報導沒有小心求證,也完全不中立,假新聞!

只是訪問立場和取態跟自然療法有明顯利益衝突的西醫醫生,沒有訪問任何自然療法的專家。你會不會打算向體育老師請教語文文法?
【污名化不能掩蓋的肝膽排毒健康價值】摘錄自:【直銷世紀】2013.04—健康生活 作者:楊乃彥
「有些人引用醫學期刊《刺胳針》的一篇文章「Could these be gallstones? (這些可能是膽結石嗎?)」,試圖強力佐證其「皂化石」的說法,可惜該文章只是不到一頁的通訊信件個案報導,並非學術性論文,不具備任何證據力。」

第二,我個人決定做第1次排石法之前已經有聽過類似的講法,但是我仍然決定要親自實驗這個療法,我不覺得我喝一點點蘋果汁和油脂就會沒命。隨著我做排石法的次數越多,越覺得皂化石說假。作者有提出19個論點反駁這種聲稱。其中大編我抽出一些重點,我也是有相關經歷的:

  1. 結石強烈腐臭味道,這是一般糞便不會有的味道。我第一次清肝膽時味道是有點「魚蛋」味:我想起不久之前(是近一星期或一個月了)吃火鍋有吃過…從此我不敢再吃(笑)。
  2. 不同種類的冷壓油都成功。我用過許多不同種類的冷壓油,橄欖油、亞麻籽油、椰子油我也用過,椰子油液體狀態是透明的,但是我排出的都是有色結石。(若是由油脂造成的皂化石,那麼油的顏色會變影響石頭顏色。)
  3. 肝臟難以在短時間內單靠喝下少量橄欖油和葡萄柚汁製造大量的皂化石。
  4. 結石顏色不只墨綠色,啡色、深黃色都有。
  5. 許多人包括我通過這個療法改善健康。為什麼無數人排出這些「皂化石」後,可以從慢性病,包括:氣喘、過敏、癌症、心臟病、糖尿病痊癒?
  6. 有些人把結石送去做化驗,確定是主要成份是膽汁(100%膽結石)。大編也很想求證,所以我曾經打算把這些結石找一間化驗所去化驗,看看成份是什麼。但是還沒找到化驗所,也不知道收費多少,如果各位有推介的,請盡快分享給我!否則我所有結石排出來之後就沒有實驗材料了~
  7. 有少部份人(多是經過數次排石法的人)在單喝瀉鹽或喝蘋果汁階段的情況下排出結石,沒有機會跟油脂進行任何皂化過程。
  8. 當你肝臟和膽囊中的結石清除乾淨,再做多少次排石法都是不會排出任何結石。
上述是簡化的講解,至於其餘11個論點是什麼,請自行在書中查找了。

如果仍然堅信「皂化石」這種謊言,歡迎參考:皂化石 在騙什麼?

問:快啊打臉我/某醫生說這療法不好/別害人!@#$*/

答:
1. 回覆你是我選擇的而不是必需做的,你有付我薪水嗎?你是我的誰?你連我的粉絲都不是。對於向你找碴的陌生人,你會花自己生命能量或浪費時間在這些人身上?對於這種挑釁行為,我覺得有點幼稚如果你為了堅持排石法是騙局而在留言,你不如去其他地方宣傳會更有效一來我這裡暫時不是很熱門,二來我的受眾是受結石困擾又不想做手術的人;三來,我健康確有改善,膽絞痛消失,反正閣下又說服不了我。
反正我病好了,你們隨意?
其實我大可無視你,因為這裡是我的地盤,我甚至直接將你移除即可。不過,雖然你真的沒什麼禮貌,但我回覆你是因為你的問題有一些參考價值,基於禮貌我才回應的。請不要覺得我在「打你臉」,我這不是在辯論,只是在交流。

2. 相信本療法還是某位醫生的話是你個人選擇。

相信此療法是我個人選擇,不相信的是你個人選擇。
每個人都要為自己的選擇負責任。
我相信此療法的效果,並用在我身上,我為此負責;你相信其他西醫醫師的講法去做膽囊手術,若因此永久性失去膽囊(當然在我的角度,這也不能清除肝管內的結石,以及治療結石引起的慢性病),你也需要為這個選擇負責。

3. 如果這個療法對改善健康有效果,排出來是真的結石,那麼抹黑此療法的行為某程度是在害人。如果你是以請教或好奇方式發問,請你提供你應有的禮貌出來。

問:「啊不然勒,你參考自己的文章裡面的書有參考或是反駁任何科學論文嗎?我不是在嗆你的文章而是那本書」


1. 再次說明我不是西醫醫生,本文是個人做排石法的經驗分享文。一篇論文可以被另一篇反駁推翻。更可惜的是我不打算去參和這些亂局。我個人力量暫時太微薄,不能跟這個體制有任何直接衝突。至少在我角度科學界都有某些偏見和意識形態,更不需要提某些醫療界的既得利益者的目的;也就是說,科學是中立的,但科學家不一定中立。

2. 我不知道有哪幾篇科學論文有研究清肝膽,可以分享下?當然,就算有,我也要思考其可信性,按照某些醫療界的既得利益者不擇手段的做法,花一點小錢找一些醫師寫一些毀損此療法的論文也不是難事。過去幾十年來,我記得最新的「紀錄」只有 LANCET 2005 年那一篇「Could these be gallstones?」個案報告。

最後只是以「皂化石」三字結案,不了了之對待。

這篇案例報告可以說是萬惡之源禍害遺千年!由英文爭到中文,20年前爭論到20年後,都讓這個療法脫離不了「皂化石」的污名。

雖然不清楚誰在背後操作這一切,但是這招借刀殺人相當毒,手段真的相當高明,讓我心生佩服。

呵呵。

借用LANCET 的權威性先聲奪人,一看到品牌名字就讓無數的醫生放棄思考能力,立刻跪。集體思考取代個人思考。又以個案報告提出來,就算穿幫了又可以以「個案報告是主觀的病例個案,不一定準確」去推卸責任,但是以試管實驗而非人體實驗做例子,實驗還居然用氫氧化鉀產生的皂化反應,試圖強烈論證皂化石論,無中生有硬掰皂化石論出來誤導大眾!不論是否屬實,將來任何爭論都會跟皂化石拉上關係,「是皂化石,不是皂化石」,已經幾乎判此療法死刑,誰又會再去花時間研究呢?當然,專利的申請與謀利的能力也是研究的考慮因素之一吧?

3. 嗆作者的話不需要在我這裡留言的。一來作者未必看得到,二來作者未必看懂中文,你用英文、印度文或德文應該可以。三來,作者Andreas Moritz在2012已因不知名心臟病去世了(這件事背後有一個大故事,多位自然療法師離奇死亡),作者目前也不能回答你了。

4. 我參考的書除了Andreas Moritz那本之外,還有《清肝寶鑑》台灣林正彥博士及王村田博士合著。如果你認為排石法是安德烈發明的,那真是一個誤會。因為作者Andreas Moritz那一本書只是較著名的,但事實是市面上有不同自然療法醫師有不同清肝法配方,有關清肝法的書也有許多本。我倒是對這個療法的歷史起源有點興趣,如果有哪位人兄調查深度足夠,有更多資料,希望也可以分享給我參考看看。

清肝寶鑑等不同清肝法的書的作者應該還在世,如果你要"嗆作者",可以嘗試發信去。不過你要思考清楚你寫信的目的,到底是為了堅持你內心某些想法(eg排石法是騙局)去罵作者,還是想搞清楚清肝法是否真的有效而去請教作者。如果是後者,就最好不要"嗆"作者,有禮貌一點吧。

問:講難聽有點要是你這方法有用大家西醫早就拿來變成自己的了…


答:
1. 退一萬步來講,如果這療法是有效,那在西醫界中,到底會是批評是皂化石和偽科學的人多,還是承認這個療法效果的人多呢?

在醫生指導下進行,配方上進行改良,安全性及治療效果當然更好。
目前我有一些零散的資料顯示,過去1950年左右,南斯拉夫(已解體的國家)有醫院曾經用過類近的療法,為什麼到現在居然差不多失傳了?

我也很好奇,到底為什麼西醫不把這些療法納入治療方法其中?

2. 你真的太嫩了,真的不知道這個世界的真實一面。

你真的覺得這個世界的人有那麼多善意嗎?

清肝法不只是排結石那麼簡單,還可能會間接治療結石引起的慢性病包括癌症
你覺得如果排石法有效,會有什麼後果?
首先是西醫的某些理論或體制或被顛覆,再來是某些藥廠利益受損。
事實是,所謂的醫療機構也是要賺錢的廠商,還是要利潤極大化的。
很謊謬很矛盾對吧?
但事實是,沒病人,何需醫生?
目前治療癌症可能要價百萬台幣,一顆標靶藥多少錢?
是的,地球上20-40年前已經有癌症特效藥。
如果有,為什麼不公開出來?別問我,誰知道呢。你覺得有特效藥一次性治療癌症能賺多點錢,還是多治療幾次能賺更多錢?如果癌症治療那麼簡單,何必花費百萬台幣?
當然要讓世人覺得癌症是絕症。
當然要用盡你的生命能量榨取最大利潤。
不用幾萬台幣就做到的10多次的清肝法如果可以間接治療癌症,西醫、藥廠怎樣賺錢?
你是西醫既得利益者嗎?(我相信大多數醫師都是為病人著想的)
我本來就不想講關於西醫的陰謀論,這也要多謝那些「來亂」(挑釁)的人,要我把這些不打算講的話講出來。
但請好好想一想,如果清肝有效,誰會得益,誰會受損!
先聲明:一,這樣不代表要大家亂石投醫,醫療仍然是一種專業的,所以嚴格審核是正常的。本人意思是其他替代療法可能有效,就不應排斥。
二,我不排斥任何一種療法,我管你是西醫中醫韓醫印醫江湖術士或是外星療法,只要有效治療就是好醫。如果療法有效,大方承認不好嗎?造福社會的醫療,不是應該要不分派別團結一致互補不足嗎?
但是盲從跟風,帶偏見先入為主,盲從所謂的「權威」講法,不自己思考,真的會害慘自己。

問:市面上有些肝膽排毒營,是否可以參加呢?

答:沒有參加過,我不能回答你。

大編看過有一些這類的排毒營居然要快3萬台幣,完全白費錢的!

3萬台幣,自己按書的步驟做。假設平均算上每次材料費(2000台幣不到),自己可以做15次。

為何要花3萬多台幣做1次?

有些更只是省略喝蘋果汁的階段,沒有按書中步驟做,

這有一定危險性,可能會因為結石未完全軟化,若阻塞太過嚴重又排不出膽汁,有可能造成急性膽囊炎。


肝膽排石法假新聞

我想一些媒體失實地報導排石法,這些斂財的排毒營也有很大責任! 不過我這樣爆料出來,應該會被某些人視作眼中釘吧?(擋人財路)

我其實不反對用排毒營賺錢。可以幫人又能賺錢,只是要有良心。

當然,可能有些排毒營確實是專業的,我不會以偏概全的,要參加的自己小心分辨。 

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10 留言

  1. 請問腎淨化分享,再裡我到?

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    1. 作者的書中提寫操作步驟喔,其實就是每天喝一些草藥茶一個月而已

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  2. 新來留言的人的注意下:
    1. 人身攻擊、附帶連結或者打算宣傳其他頻道的,而如果沒有什麼參考價值仍然是重覆那幾個已經回應的論點,包括但不限於:皂化石、偽科學、別害人。請省點力,這是不會過審的,文中已有回應。

    2. 我已經看到5-6個複製貼上的重覆留言,內容大同小異,都是貼某個醫生的影片連結。 我告訴你們,看清楚這篇文講什麼再留言,我已經回應你們了。 如果你對此療法不滿不好覺得有錯害人。這是到底是你思考推論的結果,還是其他人告訴你的結果? 也就是說,分別不過是你是相信那個醫師還是相信這個療法而已。

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  3. 皂化反應是一個很快的反應,短時間內是可以製造出來的,而且使用這個療法因此得到胰臟炎的人不在少數,這要如何解釋?

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    1. 1. 請你等我1-3星期左右,我會試做一次你們所指的「皂化實驗」。
      2. 你所指的得到胰臟炎的人不在少數,所以是有多少?可有具體數字?
      我只聽過有人得是急性膽囊炎,暫未聽過胰臟炎,急性膽囊炎的回應已經文中有提及。
      另外,到底是這些人本身已患有胰臟炎,還是因為做這個療法導致的,也要搞清楚時間順序和因果關係。

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    2. 我參考書中一些內容,補充一點:「結石如果卡在總膽管和胰管的交會處會阻礙胰液釋放,膽汁跑進胰臟…略…造成胰臟炎。」也就是說,看來引起胰臟炎主要因素是,有結石卡住管道了…

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    3. 所最好定期進行,就可以避免這種情況了

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    4. 再補充一下,我個人意見:

      1. 預設成因?
      是否該患者本身已經患者胰腺炎?如果對方本身已經患有胰腺炎,只是進行清肝過程中被診斷出來,那其實跟此療法沒有直接關係,這樣就無故背鍋了。
      而且我所了解,許多嚴重肝膽結石患者本身就有胰腺炎的高危風險(結石阻塞12指腸胰腺附近位置,胰腺無法順力排出胰液)
      是肝膽結石引起,還是此療法間接引起?

      不清楚。

      2. 假設跟此療法有關接關係,想了解對方用哪種配方,步驟、年齡、做的次數及頻率,是否有嚴重肝膽結石病史?
      我估計對方肝膽結石十分嚴重,可能性是過程中有部份結石排不出來卡在12指腸胰腺附近位置!其實皂化石論跟胰腺炎是自相矛盾的,如果胰腺炎成因是因為此療法間接引起,不就代表結石可以移動?只是卡在某些位置會引起不良症狀?

      同時重點很可能是對方並沒有定期進行!如果定期進行,結石很可能下一次就被排出來,沒有卡住結石,自然不會有什麼胰腺炎。

      至少我個人做過30多次,到目前為止,連發炎的影都沒看過,反而改善整體健康…

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  4. 请问大编,要做到完全排干净结石,是指连续2次完全没有结石排出,是指没有块状结石,还是连粥样的软化物也没有?

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    1. 你好,
      根據安德烈的講法,我的理解應該指是硬塊結石。
      如果是你所指的「粥样的软化物」,我估計那是「膽結石前驅物」(Biliary Sludge),也就是沉澱膽汁。如果不處理的話很可能會慢慢形式硬塊結石;我聽講有些情況是會排出非常小(可能需要顯微鏡觀察)的晶體。
      我大概做了30次左右才完全乾淨,我也聽過一些網友是30-50次左右才差不多乾淨。
      我個人意見認為,只要做2次都沒硬塊結石,那可以處於維護模式,每3個月、半年或一年做一次。
      太久沒做,結石可能會形式,也就是說可能會復發。

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